“Al cor de la muntanya” Renacimiento y TaiChiKung

Encara a temps per apuntar-vos al cap de setmana pels boscos i muntanyes de S’Orri, per Renéixer en plena natura i disfrutar el Flux de l’Esperit que el nostreTaiTxiKung atrau.

A tiempo todavía para apuntaros al fin de semana por los bosques y montañas de S’Orri, para Renacer con la Naturaleza y disfrutar con el Flujo del Espíritu que sopla a través de nuestro TaiChiKung.

S'Orri 8 xi.12 - copia

 

Horaris i programa

Divendres: Arribada  a  partir de les 19’30h. a Castellnou de Carcolze. Rebuda i allotjament.

Cal portar: sopar de divendres i dissabte,   esmorzar x 2 díes  i   pic- nic x 2díes, tovallola,  calçat de muntanya,  roba d’abric,  txubasquero,  barret, una llibreta.

 

Dissabte:

 9’45h   Trobada a la casa de S’Orri (casa).  Cal portar el pic-nic i aigua.

10h   Benvinguda.  Presentacions.

10’30h   Xerradada-introducció meditativa.  Renaixement: Jo Personal  i  Presència.  Mentida personal.               Veritat  Eterna. Treball  individual  i  per parelles.

12’30h   Sortida al dolmen . Caminada suau de 25min en silenci. Meditació, silenci conscient, sintonia amb l’Esperit de la Terra. TaiTxiKung: Consciència corporal i   moviment  creatiu  energètic  al bosc.  Arrelament  en el teu poder.

14h     Dinar i  Pràctica creativa en temps lliure en plena natura: Tot per descobrir!!

16h     Retorn a la casa de S’Orri.

16’15h    Com portar la teva veritat al dia a dia.    Gestió dels obstacles, que ens fan crèixer.    

 17’15h     Descans . Temps de thès i berenar lleuger.

 17’45h     Què és la respiració conscient i connectada?  Pràctica. Compartir la experiència.

 20h     Cloenda i temps de tornar al poble a sopar.

Diumenge: Esmorzar a l’apartament de CastellNou

 9h        Trobada a la casa de S’Orri amb menjar i aigua per el pic-nic.

 9’30h   Sortida al Turó Beneidor (si el temps ho permet)  2h de caminada amb ritme tranquil.                                                                                                                                                                                                                                                   Meditació de sintonia al bosc i a la muntanya. Auto-indagació a la natura.

12h     TaiTxiKung: Reconeixement i pràctica  del  flux  bioenergètic.

 14h     Pic-nic i baixada .

16’30h  Arribada a la casa de S’Orri. Thé i  berenar.

 17h    Compartir, conclusió  i  despedida.

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s