El tai·Chi·Kung se realiza desde una actitud mental correcta, que aprendes a generar. Se hace con la charla compartiendo en grupo, con la meditación sentados, de pie y en movimiento, incluyendo danza, prácticas y juegos en pareja.
Con el TaiChiKung aprendes a limpiar en el cuerpo tus emociones estancadas. Con sencillos ejercicios y una actitud mental correcta vas reconociendo y soltando el Flujo de la Energía Vital. De ese modo aprendes a sanarte física, emocional y mentalmente…O mejor: aprendes a dejarte sanar por esa Maravillosa Energía que en todo momento vibra y late dentro de tu cuerpo y el cosmos entero, del cual no estás separado.
Aprende con nosotros este fin de semana Tres Patrones para mantener tu Estado de Vitalidad:
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Nutrir Riñones (sana, limpia, nutre, revitaliza los riñones, la vejiga, los órganos sexuales, etc.)
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El Tigre Feroz empuja Montañas ( Nos da una mente clara, aumenta la fuerza interna, etc.)
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La Noria Cósmica ( Nos ayuda a superar problemas digestivos, la ansiedad, etc.)
(Para más detalles: https://artedelaenergia.wordpress.com/2015/09/27/actividades-otono-2015-en-mahon/)
